top of page
Willkommen auf meinem Blog
für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung
Du kannst viel mehr als du denkst,
und die Welt braucht dein Bestes, um besser zu werden.
​​


Mehr Energie und Willenskraft
Finde heraus, wie du durch Askese und gute Gewohnheiten mehr Energie und Willenskraft bekommst und welche Askese zu dir passt.

Irina Gelwer
4. März6 Min. Lesezeit
29 Ansichten


Vom Papier zum digitalen Office - 10 Gründe Notion zu nutzen
Du hast Ziele, kommst aber nicht voran? Wie dein Digital Office in Notion dir helfen kann, mehr zu schaffen.

Irina Gelwer
14. Feb. 20246 Min. Lesezeit
18 Ansichten


Gute Gewohnheiten für Ambitionierte II
Hier findest du zwei praktische Checklisten: Was du tun kannst, um früher ins Bett kommen und früher aufzustehen.

Irina Gelwer
5. Juli 20235 Min. Lesezeit
23 Ansichten


Gute Gewohnheiten für Ambitionierte I
Hast du das Gefühl, der Tag hat nicht genug Stunden? Hier erfährst du, wie du mehr schaffst und ressourcevoll bleibst.

Irina Gelwer
5. Juli 20237 Min. Lesezeit
27 Ansichten


6 Apps für Planung und besseres Zeitmanagement
Papierchaos und Zettelwirtschaft? Nutze dein Smartphone, um effektiver zu planen und deine Ziele zu erreichen.

Irina Gelwer
21. Mai 20214 Min. Lesezeit
862 Ansichten


Brennen ohne auszubrennen
20+ Rituale & Lifehacks, um Burnout vorzubeugen und deine Leistungs- und Lebenskraft zu erhöhen.

Irina Gelwer
24. Apr. 20215 Min. Lesezeit
98 Ansichten


6 Fehler bei der Zielsetzung
Hast du deine Ziele nicht erreicht? Hier findest du 6 mögliche Gründe dafür.
Finde heraus, worauf du bei der Zielsetzung achten solltest.

Irina Gelwer
28. März 20215 Min. Lesezeit
128 Ansichten


Kommunizieren, wie ein Pro
Erfahre, wie du mit Empathie und Wertschätzung erfolgreicher kommunizieren und deine Beziehungen verbessern kannst.

Irina Gelwer
14. Feb. 20214 Min. Lesezeit
135 Ansichten


7 Tipps gegen Prokrastination
Verstehe die Ursachen fürs Verschieben von Aufgaben, überwinde die Prokrastination und erreiche deine Ziele. Weil jeder Tag zählt.

Irina Gelwer
15. Jan. 20215 Min. Lesezeit
93 Ansichten


Lust auf Strategie?
Wie du strategisch und bewusst planst, um bessere Ergebnisse zu erzielen. Im Leben & im Business.

Irina Gelwer
11. Dez. 20204 Min. Lesezeit
54 Ansichten


6 Top Skills der Zukunft
Wie du deine Skills trainierst, um erfolgreich zu wachsen und glücklich zu leben, anstatt überwältigt und ausgebrannt zu sein.

Irina Gelwer
6. Nov. 20206 Min. Lesezeit
176 Ansichten
bottom of page